21.01.2020 «Танцуют все!»

21 января 2020 года в ОГАУ «КСЦОН ЗАТО Северск» прошла встреча пенсионеров – членов клубов «Рябинка» и «Туристы-оптимисты» с преподавателем школы восточного танца «Марьям» Ульяной Кононовой.

В наше время довольно много пожилых людей занимается танцами. Танцы – один из замечательных способов поддерживать себя в форме, заряжаться энергий и позитивными эмоциями в любом возрасте. Танцы дарят отличный жизненный тонус, делают жизнь яркой и интересной.

Начинать танцевать никогда не поздно. Вот почему подопечные - клубисты центра, а многие из них старше 70 лет, с удовольствием пришли на эту встречу. Восточным, арабским танцем У. Кононова занимается около тринадцати лет, десять из них преподает в Доме культуры имени Н. Островского, в школе восточного танца «Марьям». Она рассказала гостям о своем новом увлечении – индийском танце Болливуд. А после исполнила динамичный, легкий и зажигательный индо-арабский танец под песню о любви. И пенсионеры под звуки арабских чарующих мелодий с энтузиазмом стали разучивать танец.

Участники встречи вспомнили и популярные индийские фильмы, любимых актеров. Все женщины остались довольны, улыбались. И многие из них захотели заниматься восточными танцами, несмотря на возраст. Ведь занятия танцами очень полезны для здоровья и хорошего настроения. Яркий мир музыки и движений – это всегда позитивный опыт знакомства с возможностями собственного тела и только приятные ощущения. Восточный танец позволяет женщине познать себя, раскрыть свою женственность, проявить свою творческую энергию, а также укрепить своё здоровье, стать свободной, красивой и уверенной в себе!